Kursplan 

                           

Montag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag

ab Mai
8.30-9.30
Strandyoga
bitte anmelden
ab Mai
8.30-9.30
Strandyoga
bitte anmelden

10.00-11.30
YoDance
10x ab 12.09. (GK, bitte anmelden)
10.00-11.30
Yogilates
F		 10.30-12.00
Yogilates
M/F
(nur mit Anmeldung!)
16.00-17.00
Kinderyoga
10x,ab 8J.,
ab 10.09.		 18.00-19.00
Pilates M
offene Klasse nur Juli und August!
 17.30-19.00
Yoga
M

19.00-20.30
Yogilates
M		 19.30-21.00
Rückenyoga		 19.30-21.00 Yoga A
ab 13.09.
10x, GK, bitte anmelden
 19.30-21.00
Yoga 
M


 

Achtung Kursplanänderungen: 

Der Unterricht am Mittwoch, 23.05., 19.30 Uhr wird auf Donnerstag, 24.05., 19.30 Uhr verlegt!

An den Pfingsttagen gilt der normale Kursplan!
 

Strandyoga und Yogilates am Freitag können zusammen als Intensivworkshop gebucht werden. Die Teilnahmegebühr beträgt dann 20,-€ (mit Kurkarte 16,-€)


 

                                                        

Pilates-Intensiv-Workshop  Die Workshops finden 1x im Monat an einem  Samstag von 10.30 bis 12.30 statt. Bitte melden Sie sich telefonisch an: 0171/5480791

Die nächsten Termine sind im Herbst 2012.

Der nächste 10er Kurs beginnt am 12.September um  18.00Uhr, bitte anmelden.

                                          

Yoga-Intensiv-Wochenende/Woche:

Dünenmeer Hotel&Spa, Dierhagen-Neuhaus

01.-03.06.2012

25.06.-29.06.  (Montag-Freitag) Yoga PUR

www.duenenmeer.com


 

Strandhotel Fischland, Dierhagen-Strand

15.06.-17.06.2012

www.strandhotel-fischland.de

 

                                                                                                                                                  

Der nächste Yoga-Anfängerkurs beginnt am 13.September 2012, er beinhaltet 10 Praxiseinheiten  und kostet 90,-€, dieser Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Nach diesem Anfängerkurs sind Sie fähig an den offenen Yogaklassen teilzunehmen. Bitte telefonisch anmelden.

Um an den offenen Yogilatesklassen teilnehmen zu können, sollten Sie auch Kenntnisse in Pilates haben; z.B. durch einen Besuch eines Pilates-Intensiv-Workshops oder des Pilates 10er Kurses.

     

 

   

Abkürzungen: GK - Geschlossener Kurs

A- Anfänger

M- Mittelstufe

F- Fordernd

YoDance- Yoga meets Dance


 

 

                     

  YOGA

Neuer Anfängerkurs ab 13.September

19.30-21.00Uhr

10x90Minuten

(bitte anmelden)

              

 

Pilates

10er Kurs ab 12.September

18.00-19.00Uhr


 


 Kinderyoga

10er Kurs ab 10.September

16.oo-17.00Uhr

ab 8Jahre

   

YoDance

YOGA MEETS DANCE

Neu und nur hier im Studio SandLand

Kursstart ist am 12.September u m  10.00-11.30Uhr