PILOXING KNOCKOUT

 

 Termine bitte erfragen!

 

FIT4Teens

Ab September wird es einen ganz neuen Dance-Fitnesskurs für Teenager in Dierhagen geben.


 

meine Facebookseite:

 Sandra Gawlik (Trainerin)
 

 


 

 


 


 

Wir heißen Sie herzlich willkommen auf der Homepage von SandLand

        

Hier bekommen Sie Einblicke in unser romantisches reetgedecktes Ferienhaus an der Ostsee

                         

                                                                        

Im Yoga-Pilates-Studio kann man sich fit halten, Körper und Geist in Einklang bringen und so Streß abbauen, Krankheiten vorbeugen...

                     


 

 

ZUMB,

PILOXING® SSP,Knockout,Barre

(Kursbeschreibung , Kursplan)                                                                      

 

 

 

Wir stellen uns vor 

Sandra Gawlik

Tänzerin, Akrobatin, Choreographin, Spezialistin für franz. Cancan

   

 Roland Gawlik

ehemaliger Meistertänzer, Choreograph, Regisseur


 

und Oscar 

 

 

.


 

Piloxing Barre

(Piloxing an der Ballettstange)

neuer Kurs ab September

 

 Pilates  +Faszientraining

montags 16-17Uhr

dienstags 19.30-20.30Uhr

 

 Workshops 

 Yoga, Pilates, Zumba,

Piloxing, Entspannung...

Termine hier!  

 

  YOGA  

 Offene Yoga-Klassen,

 versch. Levels 

Kursplan hier!

 


 

 Strandhotel Fischland, Dierhagen 

 montags,  17.30Uhr  

 

 Waldemar Hof, 

Rostock: 

donnerstags, 19.45Uhr

 

 

 Waldemar Hof,

Rostock: 

 donnerstags, 18.30Uhr 

 

  Mühlenberghalle,  Ribnitz: 

 freitags, 19.00Uhr 


Strandhotel Fischland,

Dierhagen:

mittwochs,19.30Uhr